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Queremos rótulos que ajudem o consumidor a comer bem

Anvisa está discutindo uma nova rotulagem de alimentos que ajudará o consumidor a fazer escolhas melhores para a sua alimentação. As informações que vêm nos rótulos de alimentos são importante para que o consumidor possa fazer escolhas conscientes sobre o que vai para sua mesa no dia a dia. Mas como deve ser o rótulo […]
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Ômega 3 é incluído nas recomendações da Sociedade Brasileira de Cardiologia

Sociedade Brasileira de Cardiologia, informa que o consumo diário de ômega 3 de qualidade é um fator importante auxiliar na prevenção da aterosclerose O ômega 3 é um aliado da saúde do coração e a cada dia a medicina revela as funções cardioprotetoras desse importante nutriente. A nova Diretriz Brasileira de Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose, publicada […]
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Fome oculta: os riscos da carência de vitaminas e minerais em crianças

Quem tem filhos pequenos sabe que a hora de comer pode ser difícil: tô sem fome, mãe, não aguento mais, dessa comida eu não gosto, são alguns dos motivos citados para não se alimentar. Isso sem falar nas negociações clássicas para comer só mais três garfadas ou apenas a metade do que está no prato. […]
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Vitamina B3 pode prevenir abortos e defeitos congênitos, aponta estudo

Uma dose extra de vitamina B3 pode prevenir abortos espontâneos e certos tipos de defeitos congênitos, segundo um estudo publicado na revista científica The New England Journal of Medicine. A vitamina, de acordo com pesquisadores do Victor Chang Institute, em Sydney (Austrália), pode ajudar a compensar os defeitos na capacidade do corpo de produzir uma […]
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Probióticos ajudam a manter a integridade do sistema imune

O intestino, por meio de numerosas glândulas, produz diversos hormônios fundamentais para o bom funcionamento do organismo e atua como uma barreira entre o exterior e o interior do corpo humano. Como aproximadamente 80% das células produtoras de anticorpos estão associadas à mucosa do intestino delgado, e já está demonstrado que a integridade dessa barreira […]
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Os benefícios dos probióticos

Os probióticos estão sendo cada vez mais utilizados na medicina. Mas você sabe o que eles são e para que servem? O cirurgião vascular Dr. Daniel Benitti, que atende em Campinas e em São Paulo, explica que os probióticos são bactérias vivas, chamadas de boas bactérias por serem benéficas ao ser humano, principalmente no aparelho […]
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Lactobacillus casei Shirota contra rinite alérgica

A rinite alérgica é uma doença inflamatória crônica do nariz que afeta de 10% a 25% da população mundial. Nos meses mais frios do ano os episódios são ainda mais comuns, devido à presença de elementos alergenos no ar – como pólen e poeira. Os sintomas mais frequentes são coceiras no nariz, olhos e garganta, […]
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Bactérias amigáveis Vs Candidíase: os probióticos e o iogurte ajudam a prevenir e a combater as infecções por leveduras?

Muita gente diz que os probióticos em forma de suplementos ou simplesmente velho iogurte vivo, pode prevenir ou curar infecções vaginais por leveduras. O que são os probióticos, um bom tratamento natural contra a infecção por leveduras? Vamos lá. Bactérias amigáveis Vs Candidíase: os probióticos e o iogurte ajudam a prevenir e a combater as […]
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Alimentos probióticos, prebióticos e simbióticos… afinal o que são?

Saúde intestinal e bactérias Muito se tem ouvido falar em probióticos, prebióticos e simbióticos. Mas afinal, o que são eles? Para entender o que são, antes de mais nada, é necessário entender um pouco sobre o intestino. O corpo humano possui mais de 100 trilhões de micro-organismos, sendo grande parte bactérias e sendo a maior […]
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