Qual a importância da hidratação para a saúde e aos praticantes de atividades físicas e esportivas? Esse será o tema central de um curso promovido pela Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição (SBAN), a ser realizado no Castelmar Hotel, em Florianópolis, Santa Catarina, no dia 12/11, das 8h30 às 17h.

O curso “Hidratação no Esporte & Saúde”, voltado para estudantes e profissionais da área de saúde, terá como instrutores o médico nutrólogo Prof. Dr. Carlos Alberto Werutsky, a médica pediatra e do esporte, Dra Flávia Mayer e a fisioterapeuta Profa. Gabriela Leites.

Constam na grade do curso uma introdução sobre hidratação e pirâmide alimentar do atleta, noções básicas com ênfase em regulação e avaliação do balanço hídrico e eletrolítico, taxas de sudorese durante os exercícios, além de distúrbios hidroeletrolíticos e seus efeitos funcionais, e ainda, recomendações baseadas em evidências e uma mesa redonda final.

Os preços variam para estudantes em graduação (R$100/R$120), pós-graduação (R$180/R$220) e profissionais de saúde (R$230/R$275). Interessados podem se em www.sban.org.br.

Com informações da direção da ABIAD – 28.9.16